気づきが変化のきっかけに。「未来」をイメージしていくことで「今」は変えられる。基礎クラス講座レポート

9月下旬、Group Lesson 基礎クラス(Basic講座)の2回目の講座を開催しました。
学びの要素がぎゅっと詰まったクラスの様子と現場の声をご紹介します。


Basic講座とは?

メンバ-制女性勉強会Group Lessonに参加を希望した人が「周りを良くすることで自分も良くなる」というコンセプトをもとに基礎を2~3ヶ月で学ぶクラスで、現在は「渋谷の学校」公開講座に参加した方へ案内があります。

Basic講座の期間中にある4回のセミナーは、20代・30代を中心に女性の自己実現を支援するプロフェッショナルとして20年以上の経験があるGroup Lesson主宰者の小津さんによるレクチャーやグループワークを中心に進むライブ感ある講座です。

そのほかにも担当スタッフとの面談や希望者で開催される講座内容をフォローできる少人数の勉強会などを通じて、一緒に学ぶ仲間やスタッフとも関わりながら学びを深め、それぞれの日常に活かしていきます。  

最初に、前回の講座の感想と、近況の共有をしました。色んな気づきや感じることが増えてきたり、なりたい自分だとどう行動するのか考えて実践していった…など、変化があったようです。

Group Lesson主宰者の小津さんからは、1日を通じて、未来を変えていく方法について様々な切り口からレクチャーがありました。

意図と方法(※意図が100あれば、方法が「0」の状態でも、100の意図を持ち続けることができれば、道は開くことができる)という考え方や、セルフイメージ(※自分に対する自分のイメージ)、未来基準の自分のゴール設定についてなど、色んな角度から理解を深めていきました。

またグループになって、感じたことを共有する時間もありました。

ランチタイムを挟んで午後の講座へ。「幸せな人生」をテーマに色々な角度から深めていきました。人が行動していく動機を掘り下げていくと「幸せ」になりたいという気持ちで目の前の現実を選択しています。

「幸せ」になりたいと思って選択していたことが実は優先順位や方法が間違っていることが多く、日々アップデートしていくことが大切です。

参加したスタッフからの感想をご紹介します。

  • 頭の中に何を描いているか、そしてその自分がどんな現実を作っていけるのか、じっくり考えられた時間でした。日常では忘れてしまっていることも多い基本の原則がたくさんある!と感じて、もっと素直に学んで日常で実践し続けていきたいなと思いました。
  • 意図が100、という言葉を聞いて本当にそうだなと思ったし、自分の頭の中に心からわくわくする未来を描いて、そこからエネルギーを受け取っていくこと、自分の心の在り方を磨くことを通して、現実を良くしていきたい!と強く感じました。
  • 自分の普段のあり様を見直したいと感じさせられる大事な話がたくさんありました。 自分の目の前に起きていることはすべて自分が生み出したことと捉えることで、 正確に現実を捉えられてどんどんチャンスを作っていけるのだなと感じました。

  • 過去を基準に現実は作られていることやと未来基準で物事を考えていくことは何度聞いても発見があり、未来基準を劣等感を埋めるためにやってしまっていないか、と改めて振り返るきっかけとなりました。 特に今回色々なエッセンスが詰まっていたので、何度も聞き直して自分自身を振り返っていきたいと思いました。

  • 16期のクラスに参加させてもらったのは今回が初めてでしたが、「渋谷の学校」で何度か会っていた人たちばかりだったので、またこうして新しいステージで大事なことを学んでいけることが、嬉しいなと感じていました!
  • それぞれにとって大事なタイミングで出会えていて、今日の講座からも前向きなエネルギーを感じました。
    改めてその先の可能性をひらいていく大事な考え方を学んでいけたと感じたので、日常で実践して、また次回会えることが楽しみだなと感じました!

     

    一日を通して、どうなっていきたいのか?未来の自分をイメージして考えていくことを一人一人実感した時間のようでした。日常でチャレンジしていくことでまた新しい気づきが感じられそうですね。


    ☝なりたい未来を実現していくヒントや人生において大切な考え方について学べる講座「Group Lesson渋谷の学校」の開催日程が決定しました!

    • 本当はもっとチャレンジしていきたいと思っているけれど、なんとなく日常が過ぎてしまっている
    • 未来を自信をもって選んできたいと思っている

    など、目の前の状況に対して考え方や捉え方を変えることで人生はどんどん良くなっていきます。

    NEW! 10月26日(土)10:00~12:00頃 
    「セルフイメージを変えて未来を良くする方法」

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