心が変われば状況が変わる!毎月変化している女性勉強会

こんにちは、編集部のミカです。雨の日が続いていますが、逆に雨上がりは空気が澄んでいて気持ちいいなーなんて感じます。

さて、今日は先日行われた月一回の定期クラス、女性勉強会の様子をレポートします。

このクラスは初期からメンバー制勉強会4期までのメンバーが参加できるクラスで、みんな基礎クラスを経て一年以上講座に参加しているのでかなり内容も深いテーマを扱っています。早朝に起き滋賀県から通ってくる仲間もいます。

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緑に囲まれた会場で、9時半からスタート。講師の小津さんの講義を中心に、その時々に合ったテーマで話が進んでいきます。

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ちょっとした雑談の中にも、ハッとする気づきがたくさん散りばめられているので自然に受け止められます。

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今日は年々人が集まってくる要素と、その反対に人が離れていってしまう要素について考えました。

人は魅力に集まる。魅力があれば人は集まり、魅力がなければ人は遠ざかる、当たり前のようなことでも自分のことばかり見ていたり都合を優先していれば案外多くの人が見落としてしまう原則を改めて再確認しました。

また魅力的な人は表面的なものではなく心が魅力的であるということ、不安に駆られてがんばってもよい結果にはならないことを学び、日常を振り返って心を変えていく必要があると感じました。

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講義を集中して聞いた後は、近くの人と振り返りをして感想を話し合います。他のメンバーの感じたことから学ぶこともあったり、違う視点からの話を聞けるのは楽しみです。

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毎回、近況を話す時間もあります。仕事やプライベートのことなど日々をどのように過ごしているか、全体に共有できる時間です。

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GroupLessonでの学びがこう活きた!など変化を感じられたときは嬉しいし、前向きな姿勢に励まされる時間でもあります。

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お腹が空いてきたところで、あっという間に12時に!

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お昼ご飯は何人かのメンバーが手作りで持ち寄ってくれていて、みんなで盛り付けしていきます。

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カラフルなお皿に並べられたおかずたちは、海外でも健康や環境保護に敏感な多くの著名人が実践しているオリエンタル精進料理です。

植物性の食材でつくられていて、身体に刺激が強いとされるネギ・にんにく・玉ねぎなどの食材も使われていません。

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おにぎりの種類も豊富です。

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どんな具材が使われているか、気になるところ。お料理紹介のときはみんな興味津々です。

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集合写真を撮って、いただきます!

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テーブルのあちこちで「美味しい!」との声が聞こえ、作ってきた人たちも嬉しい笑顔。みんな、もりもり食べています。

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最近はどうしてる?などわいわい近くの人とおしゃべり。

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いつもながら、もっとおかわりしたくなるお料理でした。これで午後の講義もがんばれます。

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午後は小津さんの講義と簡単なワークを行いました。

ワークの時間は自分の可能性を広げるためのノートの使い方を学び、夢やゴールにどう向かっていき、今日やるべきことは何かなどを書き出して、未来へ意識を向ける時間となりました。

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過去の自分の延長ではなく、ありたい未来を思い描いて自分の可能性を広げていきたいと、ワークを通じて感じました。

あっという間に終了。今日も活力溢れるメンバーに囲まれ、未来に希望を持って進もうと思える時間になりました。

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スタッフの人たちは、ミーティングを行い今後のイベントの準備などで集まっていました。

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このようなメンバー制勉強会の募集は、GroupLessonの公開講座に参加していただいた方のみにお知らせしています。

なんと7月上旬に3カ月ぶりの大型の公開講座が開催されます!

今回はスタッフがかなり気合いを入れて準備をしていますので、期待以上の講座になると思います!

興味がある方は、ご案内をお送りしますのでメールフォームからご登録ください。
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それでは、次回の投稿もお楽しみに!

 

 

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(おまけ:カメラで毎回、数百枚の写真を撮ってくれているうちの一人であるかおりさんと編集部の私。)